对付自己，要不要这么夸张啊。

    关键他防得住自己吗？

    科比下意识的觉得搞笑，但下一刻又皱起了眉头。

    那是唐森亲自训练出来的。

    唐森的训练水平自己已经见识过了，就跟作弊一样。

    而萨瑟已经接受了这样的训练整整四个月。

    四个月，布朗都成最年轻的50分先生了，那萨瑟又会练到什么地步？

    暗骂一声，科比表情严肃起来，想了想，也骄傲的道：“那我等着他。”

    基特尔斯不值一提。

    科比倒要看看，唐森训练出来的这个秘密武器，到底能有多强。

    ……

    奥兰多。

    姚明站上体重秤。

    127公斤。

    姚明自己也一脸疑惑。

    这不对啊！

    自己这一个月海吃胡塞，怎么才长了6公斤体重。

    他疑惑的望向唐森，问是不是秤不对。

    他知道唐森的计划，想让自己在一个月内增重到130公斤。

    这没达标啊。

    “不急，你才刚开始，而且你没有发现吗，你现在就体型这一块儿，已经快赶上你没有减重之前了？”

    基本的道理，增肌肯定会增重。

    但增肌之后，体重变化幅度不大，那必然是达到了减脂增肌的效果。

    所以看着姚明只增加了6公斤体重，但他的体型却大了一圈儿。

    肌肉维度上来了。

    旁边斯塔德迈尔赞同点头：“姚，我真的感觉你比以前更壮了。”

    刚见到姚明的时候，姚明很瘦。

    但现在就像给身体吹了气，明显的大了一圈儿。

    “别急，慢慢来吧。”唐森又道。

    一开始，唐森的目标是130公斤。

    但现在不断的模拟，修正，看最终的运动表现，唐森觉得这个目标还可以再高一些，拉到130公斤以上，最高不超过135公斤。

    这个体重，除了奥尼尔这种怪物，已经是联盟前列的体重。

    再重，对身体负担会更大，体能也会受到严重影响。

    而如果再轻的话，又会影响到内线对抗。

    他毕竟有这么高呢。

    唐森想平衡好体重和运动能力。

    因为最终还是要看运动表现。

    再说