件棉袄都不需要穿，只需要体内真元就能将寒气祛除出体外。

    当然，如果觉得自己真元浑厚，也可以在身体表面形成一道防护罩，将这些寒气全部隔绝在防护罩外。

    只是这种方法要比用真元祛寒耗费真元灵力。